Мы некоммерческая организация и будем очень благодарны за вашу финансовую поддержку.

Ниже представлена информация о специалистах, с которыми сотрудничает наш центр. Мы гордимся нашими партнерами! Все они - профессионалы, имеют прекрасное образование, проходят супервизии и личную терапию. Заполнить заявку на подбор специалиста можно здесь.

Сведения об образовании и дополнительных курсах и сертификатах психолога можно посмотреть в вечных сторис в ее инстаграм (ссылки на социальные сети психологов размещены под фото и текстом), или, можно запросить их у нас по этой ссылке.  

 

Многие специалисты предоставляют возможность тем мамам, кому это сейчас необходимо, получить три консультации бесплатно, а также предоставляют консультации по сниженным ценам. Заполнить заявку на такую консультацию можно здесь

Татьяна Линева

Психолог

Добрый день, меня зовут Татьяна! Я педагог-психолог. Закончила МГГУ им. С.А. Шолохова , по специализации педагогика и психология.

Но на этом этап моего саморазвития не окончен. Я держу руку на пульсе новых тенденций в психологии и педагогике, выбирая лучшее для моих клиентов.

Самое сложное, на мой взгляд, в современном мире это быть родителем, ввиду многих факторов, каждый человек сталкивается с проблемой куда двигаться и как строить взаимоотношения с самыми близкими и родными людьми. Поэтому, моя специализация детско- родительские отношения. Семья одна из составляющих элементов основы нашего общества, поэтому так важно помочь родителям и детям найти пути к гармоничным взаимоотношениям.

Я обладаю опытом в решении детско-родительских проблем, и в связи с сегодняшними событиями и невозможностью личного присутствия предлагаю свои услуги онлайн, консультации я провожу на платформе zoom. Вам необязательно устанавливать эту программу на свой компьютер, я самостоятельно организую конференцию и вышлю Вам ссылку, по которой Вы сразу попадете в мой кабинет.

До встречи!

Ольга Копцева

Психолог

Я – Ольга, жена и мама трех замечательных деток.

В психологии с 1998 года, в материнстве – с 2000 года. Мой личный материнский путь был извилист: от ощущения безграничного счастья до серой тоски и помощи психолога в выстраивании отношений с собственным ребенком.

За годы материнства и психологической практики я поняла, что самый важный клиент – мама. Ведь именно в руках мам будущее, именно от их состояния зависит, каким будет мир взрослых через 20 лет. Основная сложность в том, что нас учили быть инженерами, бухгалтерами, историками и химиками, но никто нигде не учил нас быть мамами. Некоторым из нас очень повезло, знания передало старшее поколение, но таких везучих – единицы. Остальным приходится учиться без преподавателей и времени на домашку, зато с жестким недосыпом, малоизвестными гормональными особенностями и кучей противоречащих друг другу советов.

Моему младшему сыну 5 лет, насколько же мне проще с ним, чем было со старшими детьми. Хотя тогда было больше физических сил, бабушки на подхвате и детский сон по 3 часа подряд. Младший очень мало спал, плохо набирал вес, был очень-очень ручным. Но у меня уже был опыт, я могла себе позволить слушать себя, а не врача и в итоге справилась всего с 1 консультацией психолога.

Сколько не занимайся психологией, все равно останешься человеком J

Мне очень важно помогать мамам, помогать найти себя в материнстве. Настоящую себя, не навязанную социальными сетями или ожиданиями родственников. Я верю, что материнское счастье у каждой свое. И помогаю найти его индивидуальный рецепт.

Счастливая мама просто автоматически, уже самим фактом своего состояния делает счастливым своего малыша =)

А ведь это именно то, к чему мы все стремимся =)

Елена Богомол

Психолог

В 2006 году я получила первое высшее образование по психологии. С 2008 года работаю психологом в образовательном учреждении. Провожу с слушателями консультирование, психологические уроки, тренинги. Провожу оценку морально психологического климата в коллективах, отбираю кандидатов на занимаемые должности. В 2018 году защитила диссертацию, присвоена ученая степень кандидат психологических наук. В 2018 году закончила Университет практической психологии по специальности психологическое консультирование, коучинг. Живу в Подмосковье. Многодетная мама. Воспитываю трех сыновей. 
 
Работаю с темами: жизнь матерей-одиночек, личностный рост, саморазвитие, мотивация, поиск ресурса, повысить самооценку, привить любовь к себе, как справиться с одиночеством, как познакомиться с мужчиной, прийти к отношениям с ним.  

 

Надежда Богданова

Психолог, консультант по гв

Рада приветствовать! Я - Надежда Богданова, практический психолог.  

Я замужем, у меня 2 детей-сын 15 лет и дочь 4 года. Работаю в процессуальном подходе. В работе применяю классическое консультирование с использованием методов

телесной терапии, когнитивно-поведенческой терапии, 

арттерапии (в т.ч. метафорические карты),

медитативные техники с элементами символ-драмы и другие методы психотерапии, в зависимости от запроса. 

Имею дополнительную специализацию- детская психо-нейрокоррекция и это уникальный инструмент так же и в работе со взрослыми.  

Так же я консультант по грудному вскармливанию. Личный опыт кормления более 4-х лет. Знания в области грудного вскармливания помогают комплексно подойти к решению запроса беременных и кормящих женщин. 

В психологию я пришла по любви, помогать людям на пути их самопознания- это моя реализация!

Я постоянно обучаюсь, изучаю новые для себя методы и техники.  Регулярно посещаю своего психолога это даёт мне ресурс.  Работаю с женщинами, детьми и подростками. Предпочитаю работать с родителями, это даёт долгосрочный результат, так как ребёнок-это часть семейной системы. Это так-же позволяет родителям не переносить свои детские травмы на детей. #помогаюдетямчерезмам 

Работаю с запросами: помощь и поддержка женщин в декретном отпуске; понять и познать себя; принятие своей женской природы; трудности в отношениях с мамой/папой; помощь женщинам в отношениях с детьми (детско-родительские отношения); личностные кризисы; семейные кризисы; сложности в отношениях с мужчинами/женщинами; состояние потери смысла жизни; как будто я живу не своей жизнью; нет внутренней уверенности; все хорошо, только плакать хочется; помощь подросткам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации и другие. 

 

Алина Романовская

Психолог

Я семейный психолог, помогу пережить кризисные ситуации, разобраться в себе, найти силы и вдохновиться жизнью.
В психологии я с 2016 года. Занимаюсь личностным ростом и развитием. Люблю все новое и интересное.
Я Мама прекрасной малышки Евы. Ей 1,2. Поэтому, то состояние подавленности и апатии мне знакомо и совсем недавно, я смогла с ним справиться.
Где-то сама, а где-то с помощью психолога. Да, у меня тоже есть психолог.
Теперь, когда я вышла из тени депрессии, когда я полюбила себя, когда вдохновилась жизнью, я хочу, чтобы Вы тоже вдохновились. Я хочу быть для Вас поддержкой в трудную минуту.
Вы можете позвонить мне и просто говорить, высказать все, что у вас накопилось. Так, как Вам это захочется сделать. Я выслушаю. Я приму Вас такими, какие Вы есть.
Со мной, Вы можете смеяться, кричать, плакать. Это нормально, так Вы освобождаетесь от всего того, что накопилось внутри.
Мы будем выполнять с Вами различные интересные упражнения и техники. Я уверена, Вам понравится.
И в дальнейшем, Вы сможете применять их в жизни самостоятельно.

Таня Прохорова

Психолог-сказкотерапевт

Меня зовут Таня. У меня есть прекрасная малышка, которой сейчас 2,9 и любимый муж. Мой путь в психологию был длинным и извилистым, но окончательно встать на него мне помогла именно моя кроха)).

Именно во время декрета я поняла, что нельзя больше заставлять себя идти абы куда, кидаться в ниши, к которым не лежит душа (на моем пути были и работа в школе, и в академии наук, и экскурсоводом, и игротехником, ездила в экспедиции). Я прекрасно понимаю, как дети меняют жизнь и образ мыслей, и как тяжело бывает объяснить окружающим про эти изменения. А еще я сама на своем опыте знаю, как бывает, когда в депрессивные состояния после рождения ребенка проваливается мужчина, когда ты видишь как для любимого человека жизнь практически перевернулась, но не можешь изменить в состояние "как было раньше".

В рамках проекта "Душа Мамы" я могу помочь если тебе хочется поговорить, рассказать кому-то свои страхи, рассказать то, о чем нет возможности рассказать близким, научиться писать сказки для малыша, чтобы примерить его с какими-то жизненными моментами (одеванием, мытьем головы и т.д.), научится писать и находить сказки для себя. 

Аниса Мингараева

Психолог

Добрый день, меня зовут Аниса. Я -  психолог, мама, жена. Считаю себя счастливой, но  не потому, что у меня нет трудностей, проблем, разногласий. Они есть у всех. А потому, что я постоянно учусь воспринимать события такими, какие они есть, и стараюсь не давать им нерациональный подтекст, и исследую свои убеждения. Учусь общаться и разговаривать на волнующие темы, устанавливать свои границы и уверенно говорить «нет». В этом мне помогает постоянное обучение и личная терапия.

В психологию пришла 7 лет назад и за это время познакомилась с разными направлениями. Для себя выбрала  когнитивно-поведенческую терапию, изучающую взаимосвязи наших мыслей, эмоций и поведения. В настоящий момент пройден базовый курс и впереди продвинутый. В её пользу есть несколько доводов: это научно-обоснованное направление; не продолжительная, но глубокая терапия (максимум 16 сессий, в среднем – 10); она учит человека справляться самостоятельно с негативными эмоциями, помогает осознать важность и нужность настоящего момента, не копается в детском прошлом, а грамотно выделяет правила, мешающие взаимодействию.

С КАКИМИ СОСТОЯНИЯМИ ОБРАЩАЮТСЯ МАМЫ:

 - Вам не хватает понимания и поддержки, сочувствия, Вы стесняетесь признаваться в своих переживаниях подругам и домашним, боясь предстать «плохой мамой». 

- Вы устали от своего стремления быть идеальной мамой, от ожиданий и учений ближайшего окружения.

- Вы испытываете сильную тревогу за ребенка, вам сложно дать ему самостоятельности.

- Вас одолевают навязчивые мысли и действия. (

 - Вы срываетесь на ребенка и не можете контролировать свой гнев.

- Кроме ребенка вам ни на что не хватает времени, вы недовольны своей внешностью.

-  Вы неуверенны в себе, испытываете сложности в общении с другими людьми, с поиском работы.

- Вы часто ругаетесь с мужем и не можете придти к какому-то общему решению.

- Вы не умеете отстаивать своё мнение, требовать, устанавливать границы с окружающими.

- Вы попали в ситуацию семейного насилия.

- Вы находитесь в разводе и испытываете чувство вины.

- У вас есть головокружения, головные боли, мышечное напряжение, нарушение сна.

Большинство мам думают, что все пройдет, стоит только перетерпеть. Ребёнок подрастёт и жизнь заиграет по-новому.  Но жизнь случается именно в настоящем. Изменения возможны уже сейчас. Пусть материнство приносит радость и развитие. 

Элина Воронцова

Психолог

Я психолог и базовый консультант в методе позитивной психотерапии (WAPP). Помогаю взрослым и подросткам разобраться в отношениях с другими и в отношениях с собой. Для этого я постоянно учусь и предлагаю клиентам современные сертифицированные методики:

- позитивная психотерапия Носрата Пезешкиана – краткосрочный психодинамический курс терапии, нацеленный на принятие реальности как опоры. Метод лицензирован и официально принят для последипломной подготовки врачей, психологов, социальных работников и педагогов по всему миру, а в Германии входит в перечень бесплатных услуг медицинского страхования. 

- элементы гештальта и коучинга

- экзистенциальную психологию и транзактный анализ

- метафорические ассоциативные карты для быстрого и глубокого погружения в проблему

Постоянно нахожусь в личной терапии и прибегаю к супервизии более опытных коллег.

Отсутствие желаний и целей, нарушения пищевого поведения, послеродовая депрессия, профессиональное выгорание, абьюз, чувство вины и обиды – это не оk. Это решаемо – и это моя работа.

В психологию как в призвание я пришла не сразу. Когда моему самому близкому человеку поставили диагноз – клиническая депрессия, мне было 13 лет. Врачи разных психологических подходов и стран, к которым мы обращались, объясняли, как с этим жить. Я много впитывала и много читала.

Студенткой журфака МГУ, я более полугода провела в Тель-Авиве, где посещала открытые курсы Школы психологии чрезвычайных ситуаций.

Потом была довольно успешная карьера в крупных холдингах в Москве, рождение двух обожаемых сыновей и дочери и серьезная авария, после которой – переезд на море, в Крым.

Уже здесь я решила собрать все свои знания о психологии в академическое образование, получила диплом и открыла практику. 

Я за ежедневные шаги к психологическому комфорту.  Обнаружить  и проговорить проблему – это только первый пласт в терапии. Мы не привыкли к тому, чтобы нам было комфортно. А это именно то, чему психолог должен научить клиента. Чтобы он сам, уже без нашей поддержки, стремился к этому каждый день.  

Анастасия Горобцова

Психолог

Меня зовут Анастасия Горобцова, мне 38, я педагог и практикующий психолог с опытом работы более 6 лет в области детских, детско-родительских отношений, решении индивидуальных проблем, гештальт-терапевт и просто мама троих замечательных ребят по имени Лев, Георгий и Александр! ⁣⁣⠀
Мои друзья и близкие привыкли видеть меня как многодетную маму и вечно учащегося психолога [😁] [🎓] [📚] , но мало кто знает и помнит, что у меня три! 🤦🏻‍♀️ высших образования, и я чиновник со стажем работы более 10 лет на государственной и муниципальной службе в социальной сфере [😁] [👌] .⁣⁣⠀
Впрочем, когда у нас в семье родился второй малыш Гоша, мне показалось, что было бы актуально совместить нужное с интересным, и получить образование в области педагогики и психологии!🤪 [😁] .⁣⁣⠀
Впоследствии, когда на третьем курсе у нас появился третий ребёнок, судьба дала мне понять, что я на верном пути🤩 [💯] [🤓] !!!⁣⁣⠀
Свою профессию психолога я нежно люблю, много читаю, и не прекращаю учиться, теперь уже в Московском Гештальт Институте.⁣⁣⠀
И, как искренне любящий своё дело человек, безумно рада представлять ее вам в самом выгодном и интересном свете! ⁣⁣⠀
Будем знакомы!  [🙌] [💫]  ⁣⁣⠀
⠀⁣⁣⠀
Обо мне и моих услугах можно узнать больше здесь⁣⁣.

 

Анастасия Шабаганова

Психолог

Рада всех приветствовать! Меня зовут Анастасия и я обожаю психологию и всё, что с ней связано. Несказанно рада, что мой путь привёл меня в эту удивительную и многогранную профессию, в которой я могу постоянно расти и развиваться. В своей работе я применяю методы телесной терапии, Арт-техники, метафорические карты и многие другие. Постоянно учусь и знакомлюсь с новыми методами в своём любимом деле, бесконечно счастлива в нём быть и готова делиться с вами знаниями и опытом. Сейчас прохожу обучение параллельно на нескольких программах, в том числе на программе детской психо и нейрокоррекции, поэтому могу консультировать мам и в этих вопросах. 

Я  - мама чудесной дочки и сама порой оказывалась в ситуациях, когда рядом не было никого, с кем можно было просто побыть в особо тяжёлые минуты материнства, поэтому прекрасно понимаю, как порой бывает нелегко в декрете, когда рядом нет принимающего человека, готового  выслушать, всё что накопилось, не давая советов и не указывая, что ты делаешь не так. Поэтому я готова быть таким человеком для вас. 

Я работаю с разными случаями: семейные, личностные, возрастные  кризисы, депрессивные состояния, неврозы, детско-родительские отношения. Уверена, что все проблемы можно проработать и разрешить, а материнство сделать бесконечным ресурсом!

Анастасия Лазурко

Клинический психолог

Добрый день! С вами Анастасия Лазурко, клинический психолог!  Я влюблена в психосоматику и для меня неразделимо тело, разум и наши эмоции. Это одна система и один организм. Все взаимодействует внутри нас!  И каждый раз, работая с разными случаями, работая с разными клиентами, я вижу эту взаимосвязь! Мне важно найти причину того, что с вами происходит, причину вашего дисбаланса, и показать вам как можно это изменить. Убирая причину, меняется и следствие или сам симптом! Меняется состояние, мышление и качество жизни!!!  

Я знаю как непросто самому найти выход в каких-то сложных ситуациях, поэтому предлагаю свою помощь и поддержку. 

В 2016 году у меня родился малыш и многое в моей жизни поменялось. Я сменила офисную работу на любимое дело, отношения с мужем стали еще ближе, я смогла восстановиться после очень сложных родов и получить новую профессию!  И этим опытом я могу поделиться с вами!

Я верю, что каждый может быть здоровым и счастливым! 

Елена Макаренко

Психолог

Привет! Я - Лена.⠀
Помогаю женщинам найти себя в материнстве.
⠀- Как побороть тревогу во время беременности?
- Что поможет преодолеть стресс в первый месяц материнства?
- Почему ребёнок не слушается?
- Как пережить возрастные кризисы ?
-Где взять силы справиться с истериками и капризами?
⠀Ответы на эти и другие вопросы мы получаем вместе с мамами в процессе совместной работы.

Ко мне приходят с осознанным желанием что-то менять и работать над собой. Только с таким настроем можно изменить ситуацию и качественно улучшить жизнь.
Работа с психологом не волшебная палочка. Это работа над собой, иногда тяжелая, но всегда позволяющая увидеть себя и свою ситуацию иначе. Найти силы идти уверенно по жизни, замечая миллионы возможностей.

Ксения Атаманенко

Клинический, перинатальный и репродуктивный психолог

Я клинический, перинатальный и репродуктивный психолог. 

Другими словами, я специализируюсь на помощи родителям, столкнувшимся с трудностями в собственном материнстве или отцовстве. 

Моя помощь, поддержка и знания актуальны с самого первого этапа планирования (когда ещё нет деток, но возможно уже появились вопросы, страхи, сомнения, тревоги или трудности в реализации задуманного) и далее, на протяжении всего периода беременности, подготовки к родам, родах, раннем послеродовом периоде и конечно адаптации к материнству и в вопросах детско-родительских отношений. 

В своей работе я использую методы арт-терапии, эмоционально образные техники и проективные методики, при необходимости обучаю навыкам саморегуляции, релаксации и визуализации, что способствует снижению тревоги и снятию эмоционального напряжения. Вместе мы найдем точки опоры и доступ к внутренним ресурсам. 

Простым и понятным языком я расскажу о том, как подготовиться и адаптироваться к родительству. Разберемся, как сформировать крепкую и здоровую связь с ребёнком, не потеряв себя.

Со мной безопасно, ведь для меня главное, создать психологически безопасную и комфортную среду, такое место, где можно быть самим собой, где примут любым, где можно выражать все эмоции, чувства и мысли, где можно смело говорить о самом важном! 

Елена Гайдина

Психолог

Мое мнение, что в работе с клиентом важно быть "на одной волне " с ним, не учить человека жизни, не навязывать "как правильно " и тп. Задача терапевта мягко вести обратившегося за помощью к более глубокому познанию себя и взаимоотношений с окружающими, помогать ему найти и подобрать те инструменты и способы, которые сделают его жизнь счастливее.

Сферы в которых работаю:

  • Эмоциональная нестабильность.  
  • Детско-родительские отношения. 
  • Проработка глубинных установок. 
  • Апатия.
  • Отношения с партнером. 
  • Одиночество. 
  • Работа с самооценкой и принятие себя. 
  • Работа с расстройствами пищевого поведения.

Вероника Усенова

Психолог

Добрый день!
Меня зовут Вероника, я психолог-консультант.
Имею высшее образование психолога-педагога, являюсь членом ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в психологической поддержке.
Хотите обсудить интересующие вопросы своей жизни.
Я работаю с темами:

  • Отношения между мужчиной и женщиной.
  • Детско-родительские отношения.
  • Личностные кризисы.
  • Самооценка.
  • Поиск себя и своё призвание.

Я не работаю с темами:

  • Психические заболевания
  •  Алкогольная или наркотическая зависимости.

Кристина Шефер

Психолог

 Добрый день! Меня зовут Кристина. Я воспитываю троих дочерей, 4, 7 и 11 лет. Мне всегда нравились время беременности, роды, процесс ухода за маленьким ребенком. Хотя у меня не все было гладко. И роды были разные. Но после них все равно хотелось родить еще. Я очень хотела кормить детей своим молоком, но с первым ребенком столкнулось с угрозой лишиться грудного вскармливания. Я ее преодолела и всех детей долго кормила грудью. И послеродовая депрессия мне тоже знакома. Но она прошла. А благодаря детям много интересного появилось и появляется в моей жизни. Увлечение психологией возникло тоже благодаря им. Я нашла возможности получить второе высшее образование в Университете практической психологии, уже имея троих детей.

Если вы много времени проводите с ребенком, и вам трудно;

или даже если вы только считаете, что это будет трудно (все еще впереди);

если вы не знаете, что делать рядом с маленьким ребенком;

если есть тревоги, которые появились вместе с ребенком;

если вы не знаете, что делать со своими эмоциями;

если вы устали от множества новых и не очень новых обязанностей, от их количества;

если то, что происходит, отражается на отношениях с окружающими людьми;

если кажется, что окружающие не всегда вас понимают и не всегда ценят ваш труд;

если вы не успеваете управляться и с работой, и с ребенком;

или если вы просто хотите поговорить и выговориться, вы можете обратиться ко мне.

Когда-то мне было нелегко и очень хотелось, чтобы рядом был человек, который поможет. Я справилась со многими трудностями, хочу помочь и вам. Чтобы ваше материнство приносило больше радости и удовольствия!

 

Елена Зыбина

Психолог

Здравствуйте, приятно познакомиться! Меня зовут Елена, я психолог-консультант. Работаю в краткосрочной и длительной терапии по запросам:
- сложности в общении с детьми и взрослыми родителями;
- семейные проблемы;
- жизненные кризисы - смысла, идентичности;
- повышенная тревожность;
- психосоматические заболевания;
- как жить в условиях стресса (карантина,
самоизоляции);
- невротические и депрессивные состояния;
- повторяющиеся ситуации в жизни;
- ранний и перинатальный травматичный опыт.
В своей работе использую подходы и техники из разных направлений: психоанализ, транзактный анализ, резонансное консультирование, психодраму, психологическую биодинамику. В психологии прошла свой путь от клиента до психолога, излечила свои раны и знаю, как помочь вам. Консультирую взрослых по вопросам детско-родительских отношений, взаимоотношений с партнерами. Помогаю справиться с кризисами и дезадаптацией в условиях ограничений и карантина, с тревогой и стрессами, работаю с психосоматикой.

Ольга Горшкова

Клинический, перинатальный психолог

Здравствуйте, я клинический, перинатальный психолог. В течении последних 10 лет тружусь в женской консультации. Знаю все о психологии беременных и веду курсы подготовки к родам.

Я - мама 14- летнего сына. Хорошо понимаю на личном опыте и опыте моих клиенток как нелегко быть мамой. И как мало мест, где могут поддержать и подбодрить.

Я могу вам помочь в следующих ситуациях:

-психологическая подготовка к родам;

-страхи во время беременности;

-отсутствие поддержки и понимания со стороны близких;

-вы беременны и много нервничаете и вам хотелось бы стать спокойней;

— у вас незапланированная беременность и вам нужно решить сохранять или прерывать;

— вы сохранили беременность, но она вас не радует;

— вы не можете высказывать свое мнение, а хочется;

— вас перестало устраивать как вы живете, но как по-другому вы не понимаете.

Антонина Урлова

Клинический психолог

Современный мир требует слишком многого от будущих или состоявшихся мам. Это порождает тревоги, самообвинения, ощущение утомительного бега по замкнутому кругу. Радость материнства становится злой насмешкой. Мы испытываем чувство вины, не ощущая этой радости. Мы тонем в заботах о других, не находя времени и сил позаботиться о себе. Мы сомневаемся, что кто-то сможет нам помочь.

Я клинический психолог. У меня высшее медицинское образование. Я работаю с людьми почти 17 лет. И я знаю, как может быть нелегко обратиться за помощью к незнакомому человеку, пусть даже к специалисту. Цель моей работы заключается в том, чтобы вы в созданном нами безопасном пространстве смогли понять, что происходит с вами, что вы хотите изменить и как это можно изменить. Путь к изменению начинается с первого шага. Он, как первый шаг ребенка, важен и сложен. Но вы, дорогие мамы, представляете, сколько радости он приносит.

Нелли Левченко

Психолог

Текст скоро появится.

.

.

Текст скоро появится