Кашира, МО
Я — мама двух замечательных мальчишек (4 года и 15 лет). Поэтому я знаю, что быть мамой — это огромное счастье! Но иногда это бывает очень сложно…
Особенно, когда один день похож на другой… Или рядом нет тех, кто может помочь и поддержать… Или у одного ребёнка кризис 3 лет, а у другого подростковый! Или у всей семьи сразу!
Кроме того, я знаю, что важно быть не только мамой, но и оставаться женой, женщиной, подругой и кем-то ещё, кем важно быть. То есть не растворяться в материнстве, а оставаться самой собой!
Я уверена, что большинство проблем можно решить. Поэтому мне хочется обнять и поддержать каждую маму! Помочь ей посмотреть на ситуацию с другой стороны ; понять, что с ней все нормально и вместе найти стратегию решения сложившейся проблемы!
- чувство усталости, апатия, эмоциональное выгорание
- депрессивные состояния
- страхи, тревога
- панические атаки
- чувство вины, обида
- травмы и потери
- семейные и возрастные кризисы
- неуверенность в себе, низкая самооценка
- проблемы с личными границами
- ПТСР и КПТСР
Тамбовский государственный университет имени Г. Р. Державина. 11. 07.2003. Психолог. Преподаватель психологии.
Институт психотерапии и клинической психологии. 10.04.2014. Основы теории и практики символдрамы.
Институт психотерапии и клинической психологии. 04.08.2015. Трансактный анализ и Терапия Нового Решения.
«Чистые Когниции». 07.10.2021. Терапия принятия и ответственности.
«Чистые Когниции». 23.01.2022. Терапия принятия и ответственности. Продвинутый уровень .
Академия психологии и психотерапии. 03.06.2022. Травматерапия. Мультимодальный подход в работе с психической травмой детей и взрослых.
