О себе
Темы, с которыми я работаю
Образование
О себе
Я — психолог, арт-терапевт, психотерапевт по методу Символдрама. Помогаю людям расчистить «завалы» в голове и душе с помощью образов и работы с телесными ощущениями — для лучшей, более комфортной и счастливой жизни.
Мой девиз по жизни: «Изменить свой путь никогда не бывает рано и не бывает поздно, а всегда бывает в самый раз».
И если Вы решили изменить что-то в своей жизни, то я искренне рада за Вас.
Пробуйте сами, если необходима помощь, обращайтесь к специалистам:психологам, психотерапевтам. Длинный путь начинается с одного шага.
Темы, с которыми я работаю
Вы можете обратиться ко мне, если:
- чувствуете неуверенность в себе
- есть сложности с самооценкой и принятием себя и своего тела
- у вас есть психосоматические расстройства
- ощущаете внутри много страхов, тревог, напряжения, вины
- чувствуете эмоциональное истощение и ощущаете огромную потребность в ресурсе
- испытываете депрессивные состояния, апатию
- имеете сложности во взаимоотношениях с близкими
- имели травматичный опыт
Буду рада помочь Вам обрести устойчивость в своей жизни!
Образование
Отзывы:
Прошла только первая консультация! Психолог Полежай Яна. Мы не просто поговорили и меня выслушали, мне дали почувствовать, что меня слышат, меня не осуждали, а понимали! И не оставили с многоточием, а дали практики для работы, домашнее задание!Благодарю Яну!
Надежда
Попробую поработать с Яной. Было комфортно и тепло с ней. Думаю нужно время, что бы оценить эффект от терапии.
Евгения