Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 30 лет, я практикующий психолог.
Я работаю в следующих подходах: экзистенциальный анализ, нарративная практика, арт-терапия.
У меня есть квалификация клинического психолога.
Работаю со взрослыми и верю, что каждому человеку важно быть услышанным и принятым —особенно в те моменты, когда становится тревожно, одиноко и трудно. Когда понятно, что «как раньше уже не будет», а «как дальше» — ещё неясно.
Я регулярно прохожу супервизии и интервизии, чтобы сохранять профессиональную опору и быть для своих клиентов максимально надёжной. Для меня неприемлема дискриминация в любых её проявлениях — я придерживаюсь строгих этических стандартов и стремлюсь к бережному, уважительному контакту с каждым.
Мой путь в профессию начался с переподготовки по клинической психологии в Московском институте психоанализа. Затем я закончила магистратуру в НИУ ВШЭ по направлению «Консультативная психология, персонология» со специализацией в экзистенциальном анализе. Позже прошла обучение в Ассоциации интермодальной терапии искусствами — и открыла для себя, как творчество помогает проживать, выражать и исцелять чувства. Несколько лет я посвятила нарративной практике, где училась тому, как истории, которые мы о себе рассказываем, могут стать ресурсом, а не ловушкой. Как найти внутри себя голос, который поддерживает, а не обвиняет.
Мне важно не только понимать, что с человеком происходит, но и как он это переживает — в теле, в образах, в словах. Поэтому я продолжаю учиться работать с метафорами, телесными ощущениями, семейными историями — с тем, что часто ускользает от логики, но хранит в себе суть.
Материнство — это не только радость и близость. Это и уязвимость. Это и счастье от первой улыбки, и тревога, что не справляешься. Страх за ребёнка. Страх быть «недостаточной». Тоска по себе прежней — свободной, высыпающейся. Во всём этом важно не быть одной.
В такие моменты я хочу быть рядом. Не чтобы научить «как правильно», а чтобы помочь маме услышать свой собственный голос. Бережный, уважительный, принимающий. Тот, что обнимает и напоминает, сколько уже сделано. Я верю, что ребёнку не нужна идеальная мама. Ребёнку нужна счастливая и спокойная мама. Буду рада помочь вам
вернуть себе внутреннюю гармонию.
- отношения в семье (как партнёрские, так и детско-родительские)
- кризисные состояния
- карьерные трудности (в том числе и в связи с личными изменениями, например, во время/после декретного отпуска, проблемами выбора)
- карьерное самоопределение
- работа с саморегуляцией
- работа с самооценкой и внутренним диалогом
- эмоциональное выгорание
- родительское выгорание
- утрата, развод
- адаптация к переменам (в том числе и в связи с материнством, в связи с ментальными трудностями и ограничениями)
- депрессия, тревога, сопровождение людей с психиатрическими заболеваниями,
- созависимые отношения.
Не работаю с алкогольной и наркотической зависимостями, с людьми с диагностированными психиатрическими диагнозами без сопровождения психиатра.
2018 НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», профессиональная переподготовка по программе «Клиническая психология»
2020 ФГАОУ ВО «НИУ «Высшая школа экономики», магистратура по психологии
2021 АНО ЦДПОП «Метафора» Сертификат участия в мини-курсе «ПТСР как следствие детской травмы. Мультимодальный подход в работе с клиентами, перенесшими насилие»
2021-2024 «Нарративная мастерская» Сертификаты участия в дистанционной программе освоения нарративной практики
2024 «Нарративная мастерская» Сертификат участия на курсе по работе с подростками и семьей в нарративном подходе
2024 «Нарративная мастерская» Сертификат участия в онлайн-курсе «Что можно рассказать телом»