Помогающие организации

103 (с мобильного 112)

Скорая помощь

+7(499) 791-20-50

Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях

Дорогая мама! Ты оказалась в трудной ситуации?

Не знаешь, что делать и куда обратиться за помощью? Поверь, выход есть. Если ты читаешь эти строки – значит, уже сделала первый шаг.

Тебе сложно самостоятельно разобраться в своей ситуации?

Воспользуйся помощью равного консультанта. Ему можно рассказать обо всём наболевшем, при этом не бояться непонимания или осуждения. Это бесплатно и конфиденциально.

Если нужен психолог – запишись на онлайн встречу. В нашем Центре есть возможность получить 3 бесплатные консультации.

Мамам малышей может понадобиться поддержка узких специалистов – консультанта по детскому сну, грудному вскармливанию и прикорму. Мы оказываем содействие и в этих направлениях: подбираем специалиста, предоставляем возможность бесплатной первой консультации.

Для решения твоего вопроса требуется дополнительная поддержка вне нашего Центра?

Мы собрали информацию о других организациях, готовых тебе помочь. На этой странице представлен специальный навигатор для мам. Переходя к нужному разделу, ты получишь информацию о кризисных и медицинских центрах, различных фондах, государственных и негосударственных организациях – телефоны, сайты, описание.

Также ты можешь оставить здесь обратную связь, внести уточнения и дополнения: поделиться своим опытом, рассказать об организации, которая тебе помогла, но пока не указана в нашем навигаторе. Тогда информация этого раздела будет наиболее актуальной и полезной.

Выбирай актуальную для тебя кнопку и листай страницу ниже для получения информации

Консультация юриста может понадобиться маме в самых разных ситуациях:

Центры юридической поддержки на этой странице консультируют бесплатно и на коммерческой основе, в устной и письменной форме, онлайн и очно.

  • Если вы в Москве, самый быстрый способ – обращение на портал мойсемейныйцентр.москва
  • Юридическая консультация бесплатная для граждан при Министерстве Юстиции РФ 
  • В настоящее время по юридическим вопросам мамам бесплатно помогает некоммерческая организация «Мама в праве» mamavprave.com
  • Консультации юристов для женщин, столкнувшихся с насилием, предоставляет Консорциум Женских Неправительственных Объединений.
  • Также эффективным является обращение в юридические клиники при юридических факультетах имеющего государственную аккредитацию ВУЗа в вашем городе. Центр «Душа Мамы» рекомендует консультации (в письменном виде) от молодых юристов юридической клиники одного из лучшего ВУЗа страны – Высшей Школы Экономики.

Если вы ищете юриста для платной работы, мы рекомендуем проверенных специалистов, которые специализируются на защите интересов матерей с детьми и семейных спорах

Консультация психиатра поможет, если тревожат следующие симптомы:

Такие расстройства редко проходят сами. Своевременная помощь врача-психиатра улучшит состояние, избавит от дискомфорта. Поможет обрести душевное равновесие, не допустить осложнений и негативных последствий.

Мы не являемся медицинской организацией, не оказываем врачебную помощь. Но подскажем, как найти «своего» психиатра. Да-да, именно «своего». Потому что психиатр – это такой же врач – как гинеколог или стоматолог. Он задаёт уточняющие вопросы, определяет причину недомогания и назначает терапию. Доверие врачу – залог эффективности лечения. Здесь важно учитывать индивидуальные особенности пациента: кому-то нужно успокаивающее покровительственное отношение, другому – необходима беседа на равных.

Выбирая психиатра, помни о важности квалификации и врачебной этики. Определить диагноз и назначить лекарства может только врач-психиатр – специалист с медицинским дипломом. Квалифицированный доктор обязательно следует этическим правилам. Он корректно опрашивает, готов отвечать на вопросы пациента, объясняет суть диагноза и ход лечения – всё строго конфиденциально.

Куда обратиться?

С полисом ОМС можно получить бесплатную консультацию в психоневрологическом диспансере по месту жительства.

В государственных психиатрических больницах при крупных научных центрах есть шанс попасть к специалисту высокой квалификации. Такие больницы принимают по направлению, либо платно, не зависимо от места жительства.

В частных психиатрических клиниках можно выбрать врача и лечиться в удобное для вас время. Друзья и партнеры Центра «Душа Мамы» − клиника Mindset, в которой ты можешь получить консультации доказательных и эмпатичных психиатров очно (в Москве) или онлайн. Обращаем внимание: врач-психиатр не имеет права установить диагноз или выписать препараты на онлайн-консультации. Онлайн встреча носит характер только консультации. После неё, если потребуется лечение, тебе будет необходимо обратиться к врачу в своём городе.

Наблюдение у частного врача имеет ряд преимуществ – он не ограничивает время консультации, всегда на связи – можно при необходимости позвонить ему, не дожидаясь приёма. Это может быть доктор из государственной или коммерческой клиники, который дополнительно занимается частной практикой. Важно не ошибиться с выбором частного психиатра. Заботливый и обаятельный, модный или дорогой врач – не всегда значит лучший. Делимся с тобой собственной открытой базой с контактами проверенных врачей-психиатров.

благотворительные организации в сфере ментального здоровья

Центр системной поддержки для людей с психическими расстройствами и их близких

Биполярное аффективное расстройство (БАР), расстройство пищевого поведения, тревожное расстройство и депрессия.

Социальная реабилитация и психопросвещение:

  • Группы равной поддержки.
  • Просветительские мероприятия.
  • Тренинги.
  • Другие полезные мероприятия.

Благотворительный фонд помощи людям с ментальными нарушениями и их семьям

Вместе с командой психологов и мастеров-наставников делают жизнь особых детей и взрослых полноценной и простой.

Программа:

  • «Рост» – сопровождение семей и ребенка с нарушениями развития.
  • «Сундук» – инклюзивные мастерские.

Благотворительный фонд поддержки людей с психическими расстройствами и расстройствами поведения

Комплексная поддержка людям старше 18 лет с психическими расстройствами, не включающими шизофрению.

Программы:

  • Помощь психиатра.
  • Индивидуальная и групповая работа с психологом.
  • Равное консультирование.
  • Группы поддержки.
  • Психопросвещение.

+7 931 363 46 16

Благотворительный фонд помощи людям с нарушениями развития «Жизненный путь»

Поддержка, нормализация, независимость для людей с психической инвалидностью.

Программы:

  • Дневная занятость.
  • Сопровождаемое.
  • Проживание.
  • Волонтеры в интернатах .
  • Помощь на дому.

+7 499 381 01 80

Региональная благотворительная общественная организация инвалидов

Психосоциальная реабилитация подростков и взрослых с ментальными особенностями, содействие освоению ими полноценных ролей в семье, получению образования, трудоустройству и интеграции в общество. 

Программы:

  • Школа сопровождаемого проживания.
  • Трудовой, волонтерской, досуговой занятости.
  • Группы поддержки.

Боишься идти на консультацию к психиатру? Сомневаешься, что он сможет помочь? Переживаешь о возможных последствиях посещения диспансера или больницы? Возможно, стыдно говорить о каких-то симптомах?

Каждой маме доступно поделиться своими сомнениями и вопросами с нашими равными консультантами – бесплатно и бережно.

К психиатру необходимо обращаться, когда появляется ощущение, что ваше эмоциональное состояние выходит за рамки привычного. Это может понять сама мама или ее близкие. Ментально здоровый человек может продуктивно работать, строить отношения, заниматься увлечениями, быть эмоционально вовлеченным в воспитание детей. Если мама чувствует себя несчастной продолжительное время, у нее появляются регулярные нарушения сна, беспокойные мысли, страх, тревога – это весомые поводы, чтобы обратиться к врачу.

Врач-психиатр такой же врач, как и все остальные. Его задача – оценить ваше состояние и предложить методы лечения. В России, согласно закону, принудительная госпитализация возможна только в особых случаях, при наличии постановления суда, после проведения медицинской экспертизы.

Само обращение в диспансер или к частному психиатру за консультацией не имеет никаких последствий в виде справки или постановки на учет. Депрессия, панические атаки или нарушения сна также не дают повода для «постановки на учет» в диспансере.

Задача врача-психиатра – оценить состояние пациента и предложить разные методы лечения. В ряде случаев врач ограничится рекомендацией психотерапии. В любом случае, врач принудительно не будет назначать лекарства. Это всегда выбор пациента и его ответственность, он может либо согласиться с предложенным лечением, либо нет.

В плане побочных эффектов и привыкания, антидепрессанты являются одними из самых безопасных лекарств на рынке. Привыкание возможно только психологическое, возникшее вследствие неверной внутренней установки пациента – выпил лекарство и все сразу стало хорошо, с этим можно работать, это можно исправить.

Современные антидепрессанты являются безопасными средствами, некоторые из них можно принимать во время беременности. Врач перед началом приема всегда взвешивает риск неоказания помощи женщине и риск возможных воздействий на ребенка. Антидепрессант не оказывает на ребенка токсического действия (собрана большая доказательная база). На сайте E-Lactanciya.org можно проверить безопасность любых лекарств при грудном вскармливании.

Все зависит от того, какие побочные явления возникли. Например, тошнота и головная боль – частое явление при начале приема антидепрессантов. Обычно они проходят через 7 — 10 дней. Чтобы избежать сильных побочных эффектов, врачи-психиатры рекомендуют начинать прием препарата с низких доз. Если и это не помогает, то проще сменить сам препарат, для этого необходимо обратиться к врачу. Будьте в контакте с врачом и не бойтесь задавать вопросы!

Часто после первых признаков стабилизации состояния, пациенты сами прекращают прием лекарств, так как им кажется, что они выздоровели. При этом они прекращают не только прием препарата, но и визиты к специалисту. Важно помнить, что это может привести к обострению симптоматики. При долеченном состоянии отмена лекарств происходит постепенно, под наблюдением врача, а полное завершение приема происходит только по решению специалиста.

Нет. Транквилизаторы – это противотревожные средства со строгим ограничением длительности приема. Обычно это 2-3 недели. Противотревожные препараты — это препараты скорой помощи, так как действовать они начинают быстро, в отличие от антидепрессантов, которые имеют накопительный эффект. Все психотропные препараты можно применять только по назначению врача.

Остались вопросы? Доктора сами отвечают на них – смотри видео:

По данным исследований у 40% российского населения имеются симптомы психических отклонений.  Такие люди кажутся окружающим ленивыми, слабовольными, нервными. Но причины могут быть биологическими (врождённые особенности работы мозга и нервной системы), психологическими (стрессы, привычки мышления и поведения) и социальными (последствия воспитания, отношений с окружающими). Важно понимать: сейчас это успешно корректируется и лечится специалистами.

На этой странице ты найдёшь контакты организаций, которые оказывают помощь, как жертвам насилия, так и его инициаторам – помогают справиться с агрессивным поведением. Можно позвонить по телефонам горячей линии, найти ближайший центр. Получить психологическую, юридическую, социальную поддержку, проживание и трудоустройство.

Горячая линия

Интернет-служба экстренной психологической помощи

(круглосуточно, анонимно, бесплатно)

+7 495 989 50 50

Центр «АННА»

Всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от домашнего насилия

(*НКО признана Минюстом иностранным агентом)

Все звонки бесплатны, горячая линия работает круглосуточно, все консультантки обладают навыками, необходимыми для эффективного консультирования женщин в кризисной ситуации.

+7 800 700 06 00

ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ УБЕЖИЩА

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение

Помогают женщинам преодолевать жизненные трудности и успешно адаптироваться в обществе, при необходимости содействуют в  профессиональной ориентации и трудоустройстве.

Предоставляется:

  • женщинам, пострадавшим от домашнего насилия;
  • несовершеннолетним беременным и молодым матерям с детьми;
  • женщинам, освободившимся из мест лишения свободы.

+7 812 713 13 19

Телефон доверия, запись на прием к специалистам (психолог, юрист). Ежедневно с 9.00 до 21.00

Кризисный центр для беременных и матерей

Приют для женщин, которым некуда пойти. Попадая в приют, женщина получает такую поддержку, которая помогает встать на ноги и выйти из кризисной ситуации. Помощь женщинам бесплатно, независимо от их национальности и вероисповедания, наличия документов и регистрации. 

Предоставляется:

  • Социальная поддержка и защита беременных женщин и женщин с детьми, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.
  • Срочная и долговременная помощь мамам: материальная, юридическая, психологическая медицинская и др.
  • Сбор средств: денежных, продуктов питания, одежды и пр., для помощи нуждающимся женщинам, детям и семьям.
  • Оказание гуманитарной помощи нуждающимся.
  • Организация добровольческой (волонтерской) помощи.
  • Содействие укреплению престижа и роли семьи в обществе; защите материнства, детства и отцовства; профилактике социально опасных форм поведения и охране здоровья граждан.
  • Оказание методической, информационной поддержки и содействие в открытии реабилитационных центров для оказания социальной и иной помощи беременным женщинам и матерям с детьми, попавшим в трудную жизненную ситуацию.

+7 965 262 98 78

Карта шелтеров и кризисных центров по России, а также карта помощи жертвам насилия

(*НКО признана Минюстом иностранным агентом)

Центр делает информационные проекты о проблеме домашнего насилия и помогает пострадавшим. Центр помощи в Москве, куда можно обратиться за комплексной помощью без бюрократических препятствий.

+7 495 916 30 00, +7 999 916 30 00

круглосуточная линия SOS-размещения

Помощь женщинам, пострадавшим от насилия

Защите прав и создание системы эффективной помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, страдающим от домашнего насилия и находящихся в группе риска попадания в трудовое и сексуальное рабство. 

Предоставляется:

  • Социальное сопровождение (помощь с восстановлением документов, юридическая помощь с привлечением партнерских организаций, бесплатная психологическая помощь (не меньше десяти консультаций)
  • Бесплатное проживание и питание, гуманитарная помощь, помощь в трудоустройстве и съеме жилья.

+7 499 110 00 41

+7 916 920 10 30 (WhatsApp)

Поддержка уязвимых групп населения, создание условий для оказания комплексной помощи людям, оказавшимся в ситуациях торговли людьми и разных видов насилия.

Помощь может включать:

  • Покрытие расходов на временное проживание, питание, гигиенические средства, медицинскую помощь, связь, проезд, восстановление и оформление документов, возвращение домой,
  • Содействие в освобождении.
  • Предоставление психологической, юридической, социальной и гуманитарной помощи.
  • Оплату учебных курсов и помощь в трудоустройстве.
  • Обеспечение индивидуального сопровождения (наставничества).

+7 926 073 95 75

(Whatsapp, Viber, Telegram, Signal)

Телефоны доверия, психологическая и юридическая помощь

Бесплатная телефонная психологическая консультация

Просто позвоните по телефону +7 495 120 16 60

Абонент Телефонной Консультации «Ярославна» имеет возможность получить 3 бесплатных диагностических консультации.

Немедленно и бесплатно:

  • Проконсультируют Вас в трудную минуту, окажут экстренную психологическую помощь.
  • Помогут найти способ разрешить проблемы в семейной, личной или профессиональной ситуации.
  • Помогут понять Ваши сложные чувства, которые мешают Вам принять правильное решение.
  • Не будут давать советы или рекомендации что и как делать, а помогут с разных сторон. посмотреть на ситуацию, разобраться почему она сложилась именно таким образом, а это первый шаг к решению проблемы.

+7 495 120 16 60

Помощь пережившим
сексуализированное насилие 

Предоставляется:

  • Телефон доверия.
  • Кризисная почта online@sisters-help.ru
  • Психологическая служба.
  • Группы поддержки.

+7 499 901 02 01

(пн-сб с 10:00 до 20:00)

ГБУ «Кризисный центр помощи женщинам и детям» является государственным бюджетным учреждением Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Предоставляется:

  • Психологическая помощь.
  • Стационарное обслуживание.
  • Развивающие и коррекционные услуги.
  • Правовые услуги.
  • Медицинские услуги и прочее.

+7 499 977 17 05 для записи на прием

Телефоны доверия (пн-сб) +7 499 977 20 10 +7 499 492 46 89

Центр создан для оказания услуг женщинам г. Химки и Химкинского района

Предоставляется:

  • Психолог.
  • Юрист.
  • Социальная служба.
  • Стационар, где можно провести от нескольких дней до месяца в случае, если в данный момент ваше возвращение домой сопряжено с угрозой вашей жизни и безопасности

572-56-20 (круглосуточно)

572-55-38

Объединение психологов-волонтеров, оказывающих бесплатную психологическую помощь

  • КРИЗИСНАЯ ПОМОЩЬ – бесплатная психологическая поддержка всем, кто тяжело переживает последствия социальных перемен.
  • ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ – помощь пострадавшим и авторам насилия вне зависимости от того, актуально ли насилие сейчас или было в прошлом.
  • ВОСПИТАНИЕ БЕЗ НАСИЛИЯ – помогаем избегать насильственных способов воспитания в детско-родительских отношениях.

необходимо отправить заявку на сайте

её рассмотрит администратор (понедельник - суббота с 10.00 до 19.00 по Москве) и направит письмо с уточнениями Вам на почту.

Психологическая и юридическая помощь пострадавшим женщинам и свидетельницам насилия

Система «П.О.Л.И.Н.А» Если вы столкнулись с насилием, для упрощения подачи заявлений в правоохранительные органы и мировые суды, вы можете воспользоваться автоматизированной системой подачи заявлений. Санкт-Петербург

  • телефон доверия
  • онлайн-приемная психолога + юридическая почта
  • личные и онлайн консультации психологов и юристов
  • бесплатное юридическое и психологическое сопровождение на всех этапах судебного процесса по уголовным делам.

+7 812 327 30 00

11:00-18:00 пн-пт и вс консультирует психолог, сб – юрист

Информационная и психологическая поддержка женщинам, пережившим насилие в чужой стране

  • Психологическая помощь.
  • Юридическая поддержка.
  • Волонтёрская помощь.

Платформа образовательных, психологических, медийных инициатив, направленных на сокращение уровня сексуализированного насилия над детьми

Консультации:

  • Психологические.
  • Юридические.

С разводом может столкнуться каждый. Обнимаем! 

По данным статистики в России 70 лет назад распадалось всего 4% заключённых браков, 30 лет назад процент разводов составлял 42%, сегодня этот показатель – 68 браков из 100. В большинстве случаев инициатором развода становится женщина. Средняя продолжительность брака сейчас составляет 9-10 лет, с каждым годом она уменьшается. При этом 48% разводящихся пар – бездетные.

Независимо от причины, развод – всегда стресс. Потому что изменяется привычный уклад жизни, добавляются хлопоты с оформлением и разделом имущества.

Равные консультанты и психологи Центра «Душа Мамы» готовы помочь тебе в этой ситуации — оставить заявку на онлайн встречу можно здесь.

Очень важно при разводе поддержать детей: корректно и бережно объяснить им происходящее, помочь принять ситуацию. Чтобы найти детского психолога, нажми сюда.

В этом и многих других вопросах, касающихся расторжения брака, тебе помогут нижеперечисленные организации и сообщества.

Фонд оказывает адресную материальную, юридическую, психологическую помощь, в том числе дистанционную:

  • семьям, оказавшимся перед лицом развода;
  • в постразводной ситуации;
  • ветеранам боевых действий, а также их семьям;
  • семьям, воспитывающим детей с ограниченными возможностями здоровья.

Служба психологической помощи детям и подросткам

На телефоне работают опытные психологи, готовые помочь тебе решить те проблемы в твоей жизни, с которыми ты не можешь справиться самостоятельно.

Разговор с опытным специалистом может помочь:

  • преодолеть плохое настроение и грусть;
  • разобраться в отношениях с родителями, одноклассниками или учителями;
  • лучше понять свои чувства и желания;
  • обсудить личные проблемы, которыми ты не хочешь делиться с близкими людьми.

+7 800 200 01 22

Психологическая и социальная помощь. Санкт-Петербургская общественная организация по гармоничному развитию семьи и личности.

Задачи службы:

  • профилактика семейного неблагополучия%
  • стрессовых и суицидальных настроений у детей, подростков и взрослых%
  • защита прав ребенка;
  • укрепление семьи.

У тебя родился ребенок раньше положенного срока? К сожалению, так бывает… и сейчас очень не просто.

Ежегодно в нашей стране около 100 000 детей рождаются раньше срока. Когда такое происходит, это вовсе не означает, что мама делала что-то не так до или во время беременности. Преждевременные роды могут произойти даже в том случае, если беременность была плановая, с выполнением всех необходимых обследований и соблюдением рекомендаций врачей.

Современная медицина достаточно развита: малышей, появившихся на свет на седьмом-восьмом месяце беременности, помещают в специальные боксы. В них поддерживаются максимально комфортные условия, чтобы новорожденный смог окрепнуть: подрасти, набрать вес. Медицинская помощь детям, рождённым на раннем сроке, направляется в первую очередь на поддержку работы их дыхательной системы, органов зрения и слуха. 

Ниже приведены контакты фондов, помогающих организовать такую поддержку: найти компетентных врачей, финансирование и т.д.

Благотворительный фонд помощи недоношенным детям

Программы:

  • Комплексная информационно-психологическая поддержки семьям, столкнувшихся с диагнозом преждевременные роды, с рождением недоношенного малыша и последствиями.
  • Равное консультирование.
  • Школа для родителей недоношенных детей.

+7 800 555 29 24

Благотворительный фонд помощи детям, рожденным на раннем сроке

Программы:

  • Проект «Только дыши» помощь недоношенным детям с тяжелой формой бронхо-легочной дисплазии, нуждающимся в кислородной терапии и контроле насыщения крови кислородом на дому.
  • Проект «Носочки для жизни» Цель проекта обеспечение теплыми вязаными вещами и игрушками для малышей, рожденным раньше срока.
  • Школа для родителей «Новая жизнь вместе».
  • Реабилитационные программы по физической адаптации детей с ДЦП.

+7 499 550 50 79

+7 925 517 68 00

Фонд помощи недоношенным детям и их семьям спасает зрение недоношенным детям и поддерживает их родителей

Программы:

  • Организация сборов для своевременных операций при ретинопатии недоношенных, выходящих за рамки ОМС, а также для дальнейшего наблюдения и реабилитации малышей, чтобы предотвратить возвращение болезни.
  • Оказывает информационную, психологическую и духовную поддержку всей семье. Бесплатно и без выходных.

+7 985 431 56 76

+7 927 120 33 75

Отдельная программа Благотворительного фонда помощи детям и семьям в сложной жизненной ситуации «Добро-мамы»

Сбор и отправка по всей России наборов для ухода за недоношенными детьми.

+7 906 706 75 90

Фонд «Свет в руках» помогает родителям, столкнувшимся с перинатальной утратой. Бесплатно окажут профессиональную психологическую и информационную поддержку всем, кто столкнулся с потерей ребенка во время беременности, при родах или в первые дни жизни.

В отделения реанимации и интенсивной терапии новорожденных медицинских организаций поставляются комплекты вещей из натуральной шерсти мериноса для детей, рожденных раньше срока, а также комплект информационно-методических материалов для медицинских работников и родителей. Родители малыша получают возможность обратиться в Фонд за бесплатной психологической помощью.

+7 800 511 04 80

(по будням, с 9-00 до 20-00 МСК, бесплатно по всей России)

Равные консультанты, имеющие собственный опыт выхаживания недоношенного ребёнка, готовы поделиться, поддержать, помочь поверить в собственные силы. 

Обратиться к равному консультанту можно в нашем Центре

Если необходимо — воспользуйся консультацией перинатального психолога. 

Оставить заявку на онлайн встречу со специалистом нашего Центра можно здесь.

Во всём мире растёт количество женщин, которые воспитывают детей без участия партнера. Сейчас для таких мам принято использовать формулировку «соло-мама». Иногда в этой роли оказываются осознано, по собственному выбору – безусловно, непростому. В других случаях соло-мамой становятся по воле обстоятельств: развод, незапланированная беременность, потеря мужа. Но всегда такое материнство – нелёгкое испытание. Потому что к ощущению одиночества примешивается чувство вины перед ребёнком, давление со стороны окружающих и двойная ответственность. Сложно материально обеспечить себя и ребёнка, ещё сложнее устроить собственную личную жизнь… Трудно поверить, что это вообще возможно.

Знакомо? Наш Центр готов помочь. На онлайн встрече с равным консультантом ты сможешь выговориться и разделить свои переживания – бережно, безоценочно, бесплатно. При необходимости можно воспользоваться поддержкой психологов (три консультации в нашей службе – бесплатные для тебя).

В России соло-мамы могут рассчитывать на социальную помощь со стороны государства и регионов:

Также некоторые регионы предоставляют компенсацию на телефонную связь, проезд и бесплатное посещение ребенком бассейна, льготную ипотеку, удвоенный налоговый вычет и другие меры поддержки. Подробнее можешь узнать в управлении соцзащиты твоего города.

Организации на этой странице оказывают всестороннюю поддержку соло-мамам с детьми: психологическую, социальную, юридическую и материальную.

Благотворительный фонд «Грани» развивает программы для поддержки адресной помощи одиноким женщинам, которые самостоятельно растят и воспитывают собственного ребенка

Фонд готов оказать такие виды помощи одиноким матерям:

  • Помощь в получении медикаментов и средств гигиены для малыша.
  • Оказать в помощь в приобретении аппаратов реабилитации для нуждающихся в этом детей.
  • Покупка необходимого минимума бытовых вещей для ухода за ребенком.
  • Оказать помощь в получении всех необходимых социальных льгот для нормальной адаптации ребенка в социуме.

+7 846 277 91 64

Самара

Центр работает в рамках Православной службы поддержки «Милосердие»

В рамках работы Центра женщины получают:

  • духовно-психологическую,
  • социальную,
  • юридическую,
  • гуманитарную помощь,
  • приют временного пребывания,
  • осваивают новые профессии,
  • восстанавливают социальные связи,
  • приобретают установку на самостоятельную активную позицию в жизни.

+7 499 350 52 77

+7 965 262 98 78

Москва

Кризисный центр «Мамин Дом» — это шелтер (убежище) для мам с детьми, сбежавших от домашнего насилия или оказавшимся в трудной жизненной ситуации

  • Центр оказывает помощь одиноким матерям с низким материальным уровнем.
  • Время нахождения в Центре от 3-х до 6 месяцев, оно определяется для каждой семьи индивидуально в зависимости от ситуации. В течение этого времени семья разрешает свои трудности и переходит к самостоятельной жизни вне кризисного Центра.
  • Оказывается также психологическая, юридическая и социальная поддержка.

+7 843 246 20 55

Казань

Программа помощи многодетным, неполным и кризисным семьям

Помощь оказывается в виде:

  • Приобретения медикаментов и медицинского оборудование.
  • Обеспечения детей необходимыми средствами гигиены, развивающими игрушками, материалами для занятий, и прочими необходимыми вещами.
  • Обеспечения комфортных условий проживания (помощь в благоустройстве территории, приобретении инвентаря, мебели и т.п.).

+7 863 303 56 59

Ростовская область, Липецкая область и Краснодарский край

Профилактика социального сиротства

  • Комплексная поддержка молодых одиноких мам, находящихся в трудной жизненной ситуации, в том числе выпускниц детских домов и интернатов.
  • Помощь женщинам с детьми, подвергшимся домашнему насилию.
  • Предоставляем кров и питание. 
  • Оказывают материальную, психологическую, юридическую и социальную помощь.

+7 902 555 87 63

Владивосток

Помощь кризисным беременным и нуждающимся семьям с детьми.

Помощь психологическая, юридическая, благотворительная, помощь священника.

На карте сайта представлены Центры помощи по всей России, плюс подробные перечни служб помощи в 8 регионах: https://sos-life.ru/map

+7 800 100 30 70

Российская Федерация

Фонд «Добро даром» помогает одиноким мамам, которые в сложную минуту остались без денег, жилья и поддержки.

+7 937 009 09 95

Казань

Благотворительный проект «Помощь уставшим мамам» тесно сотрудничает с другими благотворительными организациями, волонтерами и психологами

Горячая линия поддержки матерей и беременных женщин — бесплатный звонок со всей территории России 8 (800) 222-05-45.

+7 800 222 05 45

Российская Федерация

Обратная связь