Московская область
Добрый день, меня зову Холодова Оксана и прежде всего я — мама взрослого сына
А также:
- Врач, психиатр
- Клинический Психолог
- Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
- Магистр психологии
- Автор исследования и научной публикации о профессиональном выгорании
- Маркетолог
Я работаю со взрослыми 18+ в когнитивно-поведенческом подходе и АСТ
- Психодиагностика, психологическое консультирование, коррекция состояний:
- Неудовлетворённость собой, низкая самооценка
- Тяжёлое расставание, измена, сложности в отношениях
- Чувство вины, стыда, депрессия
- Тревожные расстройства
- Поиск себя, целей в жизни, низкая мотивация
- Страх перед будущим
- Созависимые отношения: зависимость от партнера, родителей.
- Психологические сложности в связи с соматическим заболеванием.
- Преодоление возрастных кризов
- Психологическая поддержка одиноких, пожилых.
Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, лечебное дело1990–1996 гг., врач
Московский научно-исследовательский институт психиатрии, ординатура, психиатрия1996–1998 гг.
University of Calgary, Moscow research institute of psychiatry, общественная реабилитация в психиатрии 1999 гг.
Институт организационной и клинической психологии, профессиональная переподготовка, клиническая психология, клинический психолог 2020 гг.
Российский государственный гуманитарный университет, психология личности, магистр психологии 2021 гг.
ООО «Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского института психоанализа», повышение квалификации, современный клинический психоанализ 2019 г.
НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», повышение квалификации «Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств» 2021 г.
НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», повышение квалификации «Психодрама и ролевой тренинг в клинической психологии и психологическом консультировании»2021 г.
НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», школа REформа, курс «Коррекция пищевого поведения. Правило трёх» 2021 г.
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, базовый курс 2022 г.
Отзывы:
Прошла наша третья консультация с Оксаной, последнюю консультацию почему-то я очень ждала. Я была в приподнятом настроении и хотелось по скорее все обсудить. Я заметила, что стала более спокойной, стала больше контролировать свои эмоции (это и был мой запрос), стала выполнять ее практики и результат не заставил себя долго ждать. С Оксаной очень легко и комфортно работать и я хотела бы продолжить с ней дальнейшую работу. Тк я вижу результат, изменения и не хочу на этом останавливаться.
Очень волновалась перед первой консультацией, но как оказалось-напрасно. Время консультации пролетело незаметно. С Оксаной было очень легко и комфортно. Поговорили очень душевно и даже сделали небольшие практики. Оксана показалась мне очень квалифицированным специалистом. Она дала рекомендации и домашнее задание, буду выполнять ☺️
Психолог доброжелательная, улыбчивая. Представилась, рассказала немного о себе и о методе работы, это позволило быстрее наладить контакт. Задала направление работы. Стало яснее, куда двигаться и что делать.
Была отлично построена работа. Я считаю, чтобы была вовлечена максимально в процесс работы с психологом. Сейчас нужен перерыв для проработки навыков, так как психолог не решает проблемы, а помогает из них выйти и двигаться в нужном русле. Мы занимались каждую неделю, наверное для меня было было лучше раз в 2 недели заниматься, чтобы успевать прорабатывать блоки/события и свои «внутрянки». Психолог видно, что готовится к занятиям, это очень здорово, так как она тоже вовлечена 100%!!!
Спасибо большое вам организаторы и моему душевному психологу Оксане. Этот человек помог побороть мой скептицизм и поверить другому человеку. У нас не было никаких нелепых пауз, только душевные разговоры, полезные практики, поддержка. После трёх бесплатных сессий я решила продолжить работу на платой основе, так как потерять «своего» специалиста, для меня недопустимо. Ещё раз выражаю вам огромную благодарность и желаю дальнейшего процветания. Небольшая контрибуция от меня. Спасибо.
