Меня зовут Елена Алешина. Я психолог, жена и мама 5 детей. Изучать психологию начала после рождения третьего ребенка, когда мои представления о материнстве и супружестве перестали совпадать с реальной жизнью. Получение профессионального психологического образования, личная терапия и самообразование помогли мне ощущать радость от каждого прожитого дня, переживать кризисные периоды и не терять доверительных отношений в семье, чувствовать себя счастливой мамой и любить своего мужа и детей.
Специализируясь на психологической помощи родителям с детьми и подросткам, работаю в интегративном подходе. Индивидуальное консультирование со взрослыми провожу в формате краткосрочного консультирования, когнитивно-поведенческой терапии и арт-терапии.
Вы можете обратиться ко мне :
- если есть вопросы, связанные с детско-родительскими отношениями;
- если вы испытываете чувство тревоги, страха, грусти, усталости;
- если не можете справляться с эмоциональными и стрессовыми нагрузками;
- если отношениями с супругом (партнером) не приносят удовлетворения, в том числе и сексуального.
Своей задачей вижу помочь вам понять и найти свои сильные стороны, активизировать возможные ресурсы для создания благоприятной и гармоничной атмосферы в ваших семьях. Опираясь на свой профессиональный и жизненный опыт, я готова дать вам поддержку и опору, которые необходимы каждому из нас в особые периоды жизни.
Более 3 лет являюсь психологом-консультантом в профориентационном центре «Гуманитарные технологии» при МГУ им. М.В. Ломоносова.
В 2018 году закончила Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет, направление «Психология». В настоящий момент заканчиваю трехгодичное обучение в Российско-Австрийском институте Генезис « Интегративная детская психотерапия». Проходила повышение квалификации по курсам:
- «Арт-терапия и интермодальная терапия искусствами для психологов и специалистов помогающих профессий. (72 часа)», кафедра Консультативной и клинической психологии МГППУ,2017 г.
- «Профессиональная ориентация детей и молодежи (24 часа)», ФГАОУ ДПО «Академия повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников образования», 2017г.
- «Нейропсихология детского возраста (144 часа)», Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования, 2019 г.
- «Сексология в психотерапии и психологическом консультировании», ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования», 2019 г.
Прошла обучение по программе:
- «Ориентированная на решение краткосрочная терапия (30 часов), курс Людмилы Яковлевой, студия «Психология жизни», 2018 г.
- Терапия ранней травмы (26 часов)», Институт Психологии и психосоматической терапии, 2020 г.
Отзывы:
![](https://momssoul.ru/wp-content/uploads/2022/06/3-1.png)
очень хорошо успокаивает. Именно это в целом мне и было нужно. По существу решения вопроса я не могу сказать, что узнала какие-то кардинально новые методы, но именно психологическое спокойствие и поддержку я получила. Как и хотела. Елена очень позитивная!
![](https://momssoul.ru/wp-content/uploads/2022/06/2-1.png)
Мне «досталась» психолог Елена Алёшина, и то ли специалисты центра так постарались с распределением, толи Вселенная слышит мой запрос — мне достался психолог на 100% такой, какой был нужен на данном этапе. Я долго откладывала поход к психологу, никак не могла решиться, никак не могла выбрать куда, к кому...никто из рекомендованных друзьями специалистов не вызывал доверия и чувства безусловной безопасности, возникающего на уровне подсознания. А с Еленой получилось сразу! С ней легко плакать. А для меня это очень интимный процесс. Она мягкая, обнимающая, понимающая, и вместе с тем умеющая держать беседу в русле запроса. После второго сеанса «поймала» ощущение умиротворения. Да, вероятно, это не надолго, работы еще много, но это уже результат.
![](https://momssoul.ru/wp-content/uploads/2022/06/3-1.png)
Приятный человек. Располагает. Дала мне упражнения, которые сработали сразу... Импонирует, что психолог тоже многодетная мама и прекрасно понимает меня. Консультация прошла плодотворно. Будем работать с этим психологом дальше.
![](https://momssoul.ru/wp-content/uploads/2022/06/4-1.png)
Беседа прошла успешно, проблемы решились за один сеанс. Психолог очень располагает к себе.
![](https://momssoul.ru/wp-content/uploads/2022/06/2-1.png)
![](https://momssoul.ru/wp-content/uploads/2022/06/3-1.png)