Александра Сепцилко

Отзывы:

Очень важно знать что есть тот, кто сможет тебя выслушать. Без оценки. Без осуждения. Особенно высока ценность высказать, когда у тебя нет такой возможности в ближайших кругах.
Анонимно
Позитивный настрой и возможность говорить на равных и эмоционально. Она дала ощущение, что меня понимают и это помогло раскрыться и рассказать о том, что беспокоит).У меня появилось больше уверенности в том, что я делаю, энергия на то, чтобы продолжать жить, стараться, самосовершенствоваться. Наверно это можно сравнить с тем, что мои батарейки, мой ресурс зарядился) Мне помогло понимание консультанта и сознание, что я не одна. А так же её опыт в решении аналогичной проблемы) И то, что общение проходило в формате дружеской беседы, а не доктор-пациент. В общем это понимание, заинтересованность и тепло мне очень помогли. Это то, чего мне не хватало. Спасибо.
Алёна
Встреча с Сашей была именно тем, что мне нужно. Я не ожидала такого эффекта. Но уже несколько дней сохраняется совершенно другой настрой и, словно, переосмысление ситуации. Мне понравилось, что Саша совершенно под другим углом посмотрела на мою проблему. Дала новый взгляд и отношение к вопросу. Особенно понравились мягкость и прямота консультанта. Спасибо большое за уделенное мне время. Для меня это было очень важно!
Екатерина
Спасибо! Спасибо спасибо спасибо!!! Саша помогла посмотреть мне на мою ситуацию с другой стороны, понять возможные причины возникающих сложностей и найти варианты их изменений. Встреча превзошла ожидания на 150%, изначально я настраивалась на просто выговориться, и от этого получить облегчение. А в итоге нашла конкретные действия, что я могу сделать, чтобы мне было хорошо. Ощущение такое, как будто мне вернули меня. Как будто мне посветили фонариком и помогли найти дорогу в тумане. Градус напряженности снизился раза в два, если не больше. Ушло отчаяние и бессилие, а появилась легкость и уверенность. Я очень благодарна Саше. И я очень благодарна центру за возможность получить такую поддержку. Это невероятно ценно❤️
Яна
Было важно просто быть услышанной. Это случилось.
Анонимно
У меня появилось больше уверенности в том, что я делаю, энергия на то, чтобы продолжать жить, стараться, самосовершенствоваться. Наверно это можно сравнить с тем, что мои батарейки, мой ресурс зарядился) Мне помогло понимание консультанта и сознание, что я не одна. А так же её опыт в решении аналогичной проблемы) И то, что общение проходило в формате дружеской беседы, а не доктор-пациент. В общем это понимание, заинтересованность и тепло мне очень помогли. Это то, чего мне не хватало. Спасибо 🤗 Встреча с Сашей была именно тем, что мне нужно. Я не ожидала такого эффекта. Но уже несколько дней сохраняется совершенно другой настрой и, словно, переосмысление ситуации. Мне понравилось, что Саша совершенно под другим углом посмотрела на мою проблему. Дала новый взгляд и отношение к вопросу. Особенно понравились мягкость и прямота консультанта. Спасибо большое за уделенное мне время. Для меня это было очень важно!
Екатерина
Это было интересная, помогающая беседа. Мне было ценно поговорить о тех трудностях, с которыми я сталкиваюсь как мама. Я ушла с новыми знаниями о себе и своих потребностях.
Олеся
Я никогда не была у психолога, но представляла примерно, как это. Встреча с равным консультантом по моим ощущениям была очень похожа на встречу с психологом. Мне очень понравилось. Ушла с ответом на запрос.
Анонимно
Узнала что можно расписать свои действия и можно идти как по плану. Ценность была у том что выслушали, не обесценили мои чувства и эмоции.
Юлия
Александра мне очень понравилась, с ней легко и приятно общаться, очень комфортно. Для себя почерпнула три важных момента. Буду пробовать реализовать. После встречи приятное ощущение)))
Ника
Спасибо огромное вам за эту возможность! В бережном и безопасном пространстве поделиться своими переживаниями, услышать что я нормальная, что мои дети нормальные. Вспомнить забытое. Обрести уверенность и почувствовать опору под ногами. Поделиться своими мыслями, посмотреть на ситуации со стороны. Увидеть свои зоны роста, найти темы для разговора с психологом. Спасибо, спасибо, спасибо! И если до встреч я чувствовала себя в одиночестве со своими сложностями, то после них появилась сила, энергия и уверенность для их решения. И я снова я, снова взрослая, которая способна со всем справиться. С Сашей очень тепло и приятно общаться. Она замечает то, что я не вижу сама и предлагает обратить на это внимание. И бОльшая часть возвращенных ей слов - очень откликается мне, позволяет посмотреть на все со стороны, как бы возвыситься над ситуацией. И благодаря этому увидеть новые решения. Саша очень бережна, внимательна к словам, чутка к эмоциям. Она дает возможность выговориться, не перебивая, даже если я говорю полчаса подряд. При этом, у нее получается удивительным образом уловить связующую нить в казалось бы совершенно несвязанных ситуациях.
Мне очень нравится, что я могу вывалить просто все, что есть в голове, а Саша это разложит по полочкам и спросит - о чем важно сейчас поговорить? И вот это выделение ключевых тем - очень структурирует и помогает вылезти из болота эмоций и мыслей. Теперь уже не каша в голове, а четкое понимание где, как и с кем мне нужно это решить. И нужно ли вообще: ведь изменение отношения к ситуации - уже решение. И это в частности то, что помогает сделать Саша. Я безумно благодарна за эту возможность 💔
Яна
Для меня было очень результативно пообщаться с Александрой. В моем вопросы она мягко и бережно помогла взглянуть на проблему под другими углом. Я открыла для себя инсайт, который могу применять уже сейчас, чтобы мне стало легче.
Екатерина
Это мой 5ый консультант ))) спасибо Вам большое ! С предыдущей благополучно ушли в декрет ))) все другие были как на подбор !!! Просто обращалась в разные периоды жизни моего ребёнка и вот уже с вами родила второго :))) Александра очень понравилась внимательностью , профессионализмом и чуткостью ! За 4 года с вами ! Просто полезно, потому что , мне помогает выговариваться - и проясняется «суть» беспокоящей меня проблемы. Я только сейчас начинаю понимать какое огромное Дело Вы делаете !… мы не должны растить детей в депрессии, так хочется чтобы «Новое общество» было Лучше, Счастливее🙏🏻
Я всем мамам рекомендую Вас. Благодаря Вам, в жизни появились Цели, я очень улучшила свою социальную жизнь, осознав, что мне это необходимо ! С первым ребёнком чувствовала себя как в изоляции , рождение второго уже проходит абсолютно по другому, ко мне приходят подруги, я наладила помощь со старшим ребёнком, чувствую себя прекрасно. Я тревожный человек, кажется базово, но понимая это, я научилась себе помогать. Безмерно Вас благодарю. Спасибо, что помощь может быть регулярной 🙏🏻
Мне стыдно иногда обращаться, потому что сейчас я не могу «много отдать»… но чувствую, что это такой круговорот Жизни… Вдохновляете дожить до старости и помогать другим , когда мои дети будут уже подрощенными 🙂
Алёна
Долго не решалась, но после встречи поняла, что не зря обратилась за помощью. По крайней мере меня выслушали, приняли меня такой, какая я сейчас, и хоть не было конкретных советов что и как делать дальше. Мне хотя бы на день стало спокойнее и легче внутри. Я выговорилась и это небольшой шаг на пути к решению проблемы.
Анна