Москва
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Шведовская, с 2022 года я сотрудничаю с Центром «Душа мамы» сначала как равный консультант, а с 2024 – как психолог. Как мама, я знаю, насколько важна поддержка на самых разных стадиях материнства, и как бывает сложно ее попросить, а еще сложнее – получить. Узнав о Центре, я сразу захотела стать его частью.
Я консультирующий психолог, немедицинский психотерапевт, работаю со взрослыми от 18 лет, опираюсь на 2 подхода — Понимающая психотерапия (Ф.Е. Василюк). Процессуально-ориентированный подход в психологии (А. Минделл).
У меня нет готовых решений ваших проблем. Но есть большой интерес и готовность бережно исследовать вместе с вами именно вашу уникальность. Моя цель — помочь вам обрести необходимую опору, чтобы в результате вы нашли и смогли реализовать наилучшее решение ваших актуальных жизненных задач.
Прохожу регулярную личную терапию и супервизию.
Замужем, воспитываю сыновей.
Я работаю со взрослыми людьми, возможные темы обращения:
- Проблемы в отношениях с собой, с другими (дети, супруг, родители, родственники, друзья, коллеги) — налаживание и развитие отношений, проживание конфликтов, кризисов, проявление себя в отношениях, завершение отношений
- Самооценка и принятие себя
- Неудовлетворённость одной или несколькими сферами в жизни, поиск баланса
- Растерянность в жизни, сомнения, поиск своего пути
- Нехватка сил и энергии — апатия, хроническая усталость, эмоциональное выгорание, отсутствие мотивации
- Потеря смысла — в деятельности, в отношениях, в жизни в целом
- Самопознание и самореализация (профессиональное и личностное)
Если какая-то из этих тем сейчас вас волнует и беспокоит – буду рада нашей совместной работе. Если же ваш запрос лежит в другой сфере – мы тоже можем его обсудить и вместе его исследовать и искать решение.
Высшее образование:
2006 Московский Педагогический Государственный Университет. Педагог-Психолог, преподаватель психологии и педагогики. Диплом с отличием
2009 Российский государственный гуманитарный университет. Государственное и муниципальное управление, менеджер
Профессиональная переподготовка:
2024-2025 Программа профессиональной переподготовки «Понимающая психотерапия», Московский институт психоанализа
2023-2025 Международная Сертификационная программа ISPWR «Процесс-ориентированный подход в психологии», АНО ДПО «Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии» (МИПОПП), профессиональная переподготовка
Дополнительное образование:
2012 EATA Training «101 курс», квалификация TSTA (P)
2019-2020 Accredited Coach Training Program “New Mentality Coaching” / «Коучинг нового мышления»(ACSTH ICF), Международный Университет Global Coaching
2021 Training Program “Effective Executive Coaching” / «Эффективный коучинг первых лиц» (ICF CCE), Prof. David Clutterbuck, Center for Coach and Mentor Development
2024 Авторский семинар проф. Дж. Герман «Травма и исцеление»
2025 «Системная семейная терапия внутренних частей по методу Р. Шварца», АНО ДПО «Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии» (МИПОПП), повышение квалификации
